"对我来说，我们每天都应该做三件事。我们应该这样做，我们一生中的每一天都应该这样做。第一是笑。你应该每天笑。第二是思考。你应该花些时间思考。接下来，是你的情绪被感动而流泪，可以是幸福或喜悦。但想想看。如果你笑了，思考了，哭了，那就是充实的一天。那是一个非常棒的一天。每周七天这样做，你将会拥有一些特别的东西。"
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About Jim Valvano
吉姆·瓦尔维诺（1946-1993年）是一位美国大学篮球教练和广播员，以其富有魅力的个性而闻名。他在多所大学担任教练，其中包括北卡罗来纳州立大学，在1983年带领球队创下不可思议的NCAA冠军胜利。瓦尔维诺还是癌症研究的热情倡导者，创立了瓦尔维诺癌症研究基金会，通过他鼓舞人心的演讲和筹款活动留下了深远影响。
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"知道自己所处的位置是如此重要。我知道我现在在哪里。"
"世界上最重要的事情是家庭和爱。"
"不要放弃，永远都不要放弃。"
"我从未怀疑平等权利是正确的方向。大多数改革，大多数问题都是复杂的。但对我来说，普通的平等并不复杂。"
"癌症可能夺走我的所有身体能力。但它无法触及我的头脑，无法触及我的心灵，也无法触及我的灵魂。"